Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
82 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 130.06g | Prot: 95.06g | Carbs: 195.18g.
Breakfast: Магнолия Печенье Мраморное Лимонное, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Виктория Язык Говяжий Отварной, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Mozza Fiato Моцарелла Чильеджина(Шарики). Lunch: Магнолия Печенье Мраморное Лимонное, Халва, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Подлива, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Dinner: Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, KFS Ножка, Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|