Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 19.09g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. Lunch: Клубника, Черешня, BeFit Салат с Огурцами и Редисом, Брусника Салат с Авокадо, Капуста Тушеная. Dinner: Брусника Салат с Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madebyshtopor's Weight History
|