Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 116.11g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка с Творогом, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Яйцо. Lunch: Творог 5%, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhabulya73's Weight History
|