Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 93.58g | Carbs: 127.61g.
Breakfast: Нектарин, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Черешня. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Мясновъ Соус Клюквенный, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Помидоры, Dr Dias Клетчатка Изящная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|