Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 125.25g | Prot: 100.81g | Carbs: 31.67g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Миндаль Миндаль, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сельдь Соленая, Салат Овощной. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|