Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 69.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 121.41g | Carbs: 269.90g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Косичка Сдобная с Маком, Пятерочка Грейпфрут, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: SPAR Хлеб Сергеевский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|