Was für ein tolles Ergebnis am Wiegetag! 😍 Und endlich tut sich auch mal wirklich was am Bauchumfang! 💪🏻 Schön, dass sich meine Disziplin und der erneute Verzicht auf Industriezucker so toll auszahlen.
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60 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1986 kcal
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Fat: 82.82g | Prot: 83.38g | Carbs: 224.99g.
Breakfast: Aldi Bio Knusper-Müsli, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere . Lunch: Pizza Selbstgemacht. Dinner: Mangos, DM Bio Streichcreme Toskana, Harry Toastbrot , Lovilio Grana Padano Gerieben, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Gut & Günstig Würzcashews, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Comments
Super, herzlichen Glückwunsch und schön weiter machen ☘
15 Jun 20 by member: Kronleuchter_86
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Super, schön, wenn die Disziplin belohnt wird!
15 Jun 20 by member: Karamellinski
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15 Jun 20 by member: Jazzue
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LittleTweety's Weight History
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