Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
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63.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1322 kcal
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Fat: 51.05g | Prot: 70.17g | Carbs: 150.19g.
Breakfast: Unilife Ômega 3, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Native Açúcar Demerara, Café (em Pó Instantâneo), Buritis Ricota Fresca, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Original. Lunch: Uvas-Passas (sem Sementes), Cebolas, Acém Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. Dinner: Banana da Terra, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, União Açúcar Demerara , Café (em Pó Instantâneo), Buritis Ricota Fresca, Ovo Cozido, Cará. Snacks/Other: Melão Amarelo. more...
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2332 kcal
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Exercise:
Pedalling - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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leilinhacoelho's Weight History
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