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Oula ça faisait un moment que je n'étais pas remontée sur la balance ! (au moins deux mois) 😂
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53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3995 kcal
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Fat: 181.84g | Prot: 195.18g | Carbs: 425.07g.
Breakfast: Clément Faugier Crème de Marrons, Oeuf, Prozis Beurre de Cacahuète, Auchan Framboises Surgelées, Nutrimuscle Omega 3, Fibres, Blanc d'Oeuf, Cannelle, BANANE. Lunch: Macaron, Milka Chocolat Blanc, Café Expresso, Ananas, Datte, Miel, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts, Pêche Océan Encornets Géants à l'américaine, Macaron, Milka Chocolat Blanc, Café Expresso, Ananas, Datte, Miel, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts, Pêche Océan Encornets Géants à l'américaine, Taboulé, Saumon, Eat Sushi Salade Wakamé, Odyssée Salade de Poulpe Mariné Olives et Tomates Séchées, Crabe. Snacks/Other: Herbalife Formula 1 Vanille, Micellar Casein Perfection , Beurre de Cacahuètes, Banane. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
C'est une petite reprise, en si longtemps ! Pas de panique, ça va redescendre ! 😉
13 Jun 20 by member: Ningishzida
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oui c'est 3x rien !
aller courage !
13 Jun 20 by member: Coconoursbi
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Ah non mais ça me convient très très bien, j'aimerai continuer sur la lancée 😁😁
13 Jun 20 by member: Nelly_Nyù
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Woops désolée, tant mieux alors !
13 Jun 20 by member: Ningishzida
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Hihi ne t'excuse pas : tu ne pouvais pas deviner ! 😚
13 Jun 20 by member: Nelly_Nyù
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Si, en visitant ton profil !
13 Jun 20 by member: Ningishzida
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Yes pour toi :) Ca fait réfléchir n'empêche ce code couleur (prendre du poids en rouge et en perdre en vert :) ) - au final, ils devraient l'adapter pour les objectifs de chacun :D
En tout cas, j'admire ton programme sportif (vu sur ta bio) ! J'aimerais avoir le temps de faire tout ça ! C'est génial **
15 Jun 20 by member: _artemis
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