Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
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64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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984 kcal
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Fat: 28.60g | Prot: 48.52g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: 포켓도시락 쿠킹닭가슴살 매콤칠리, 다노샵 현미렌틸콩곤약밥, 오이 (껍질 포함), 깻잎, 닥터클린톡s. Lunch: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 유나 뷰스터, 바나나, 매일유업 바이오 프로바이오틱 생크림 요거트 플레인. Dinner: 참참 참참 OOTD쉐이크 담백한맛. more...
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