|
⚫ Джиллиан 1 час,
⚫ растяжка
|
64 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 44.88g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хлеб с Семечками, Евроопт Торт "Лесная Сказка" , Сосиски Телячьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия Даклин's Weight History
|