Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2013
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127.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1802 kcal
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Fat: 51.04g | Prot: 66.50g | Carbs: 235.72g.
Breakfast: Nabisco Club Social Integral Trigo e Flocos de Arroz, Chá (Infusão). Lunch: Torrone com Amedoim, Cacau e Mel, Badejo no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Charge Chocolate, Sal, Vinagre, Mostarda, Ketchup Picante, Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Arroz Branco, Cebolas, Alface, Manteiga de Amendoim, Queijo Branco, Pão de Forma. Snacks/Other: Azeitonas Verdes, Skol Cerveja, Maçãs Fuji, Banana Prata. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Parocubra's Weight History
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