Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 76.92g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Волков Фаршированные Шампиньоны , Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Слойка Свердловская. Dinner: Оливковое Масло, Дружба Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannavit's Weight History
|