Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 93.18g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином, Вологодское Молоко 3,5%. Lunch: Мираторг Щеки Говяжьи, Картофельное Пюре, Тыквенный Суп. Dinner: Красное Яблоко, Чиабатта, ВкусВилл Нерка Стейк, Коньяк. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Масло Сливочное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|