Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 54.12g | Carbs: 153.42g.
Breakfast: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Fito Forma Кесадилья, Матча. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Грецкого Ореха, Кабачок. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречневая Крупа, Рыбка Астраханкина Треска Сушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром), Нектарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|