Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
44.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 88.11g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Кофе, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Bonfesto Рикотта Лайт, Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Вкус Какао Порошок Российский, Kultlab Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель, Лимон, Чай, Now Foods Omega-3. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|