Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 71.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 78.62g | Prot: 115.19g | Carbs: 162.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: SPAR Хлеб Сергеевский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Яблоко Симиренко, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|