Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 131.01g | Prot: 134.24g | Carbs: 12.44g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Копченые , Таврия Сыр Плавленый , Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Свинина Запеченая. Dinner: Рижское Золото Шпроты в Масле, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|