Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 26.61g | Prot: 62.17g | Carbs: 31.50g.
Breakfast: Акашево Колбаса Куриная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Глобус Квашеная Капуста с Морковью, Пятерочка Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Шампиньоны Гриль, Телятина Гриль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamar1304's Weight History
|