Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 80.46g | Carbs: 126.96g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тёма Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Alti Сыр Бри Трюфель, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака, Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные, Bio Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Банан. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Трио, Чай, Kultlab Kultbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Now Foods Omega-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|