Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
112.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 82.53g | Prot: 95.85g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Кофе с Молоком, Чечевичный Суп, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Жареное Филе Свинины, Жирные Сливки, Батон, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Творог 9%, Данон Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|