Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
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97.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 61.32g | Prot: 70.59g | Carbs: 128.77g.
Breakfast: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). Lunch: Sojasun Yaourt Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Kiri Kiri, Pâtes (Cuites), Brochette de Poulet. Dinner: Boursin Salade et Apéritif Échalotes et Ciboulette, Vinaigrette, Jacquet Pain de Mie Complet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade Verte. Snacks/Other: La Brioche Dorée Cookie Chocolat . more...
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5258 kcal
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Exercise:
Tennis - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Alex9843's Weight History
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