Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 71.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 128.57g | Carbs: 193.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Багет Ржаной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: SPAR Хлеб Сергеевский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: SPAR Косичка Сдобная с Маком, SPAR Хлеб Сергеевский, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|