Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
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45.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1694 kcal
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Fat: 42.04g | Prot: 87.09g | Carbs: 242.65g.
Breakfast: Sciroppo d'acero, Pancake Banana, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Comune, Gnocchi di patate, Parmigiano (Grattugiato), Knorr Sugo alla Bolognese. Dinner: Susine, Pomodori, Philadelphia Philadelphia Light, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi. Snacks/Other: Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Fatina Noci Sgusciate, Banana, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Spremuta d'arancia. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Marizaff7's Weight History
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