Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 94.52g | Carbs: 208.97g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Dr Dias Льняные Отруби из Бурого Льна, Nutiva Семена Чиа, Яйцо, Зеленое Яблоко, Geneticlab Яичный Протеин, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Авокадо, Нектарин, Банан, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка. Dinner: Киви, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Сладкий Горошек (Стручок), Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misshashop's Weight History
|