Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 69.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 113.33g | Carbs: 282.45g.
Breakfast: SPAR Косичка Сдобная с Маком, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, SPAR Багет Ржаной, Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Грейпфрут. Dinner: Помидор Соленый, Жареный Картофель, SPAR Багет Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|