Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 93.99g | Carbs: 67.80g.
Breakfast: Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Блин морковный ВКУСНО!!, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Яйцо, Premier Of Taste Сыр Фета, Хлеб Булочки кето розочкой от LittlEnergizer-220v, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, капуста тушёная с курицей, Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Фанагория Вино Красное Полусладкое, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Помидоры, Редис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|