Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 58.19g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Чай, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Мясновъ Творог Мягкий 7%. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Siesta Онигири с Курицей. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|