Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 54.51g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Черника, Черешня. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Фуджи Онигири с Сёмгой. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|