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Não entendi o que aconteceu essa semana. Mesmo seguindo a reeducação alimentar e ingerindo 1200 cal por dia não emagreci nem uma grama. isso é normal? já aconteceu com vocês?
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63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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878 kcal
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Fat: 50.44g | Prot: 64.78g | Carbs: 43.34g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Desnatado, Maçãs Fuji. Lunch: Hellmann's Maionese, Ovo Mal Cozido, Couve-Flor, Sadia Lombo Suíno Fatiado. Dinner: Quero Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Cebolinha Verde, Pimentão Amarelo, Cenouras, Tomates, Ovo. Snacks/Other: Goiaba Branca, Crepioca. more...
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1602 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
É normal, as vezes perdemos medidas mais a balança não mexe. essa semana isso aconteceu comigo, sei que é frustrante. mas é muito normal.
26 May 20 by member: Lawliet (L)
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Elmalorrana's Weight History
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