Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 112.44g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Жар Мясо Антрекот из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Ряженка, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Бабкины Семечки Семечки, Хлеб Дарницкий, Мираторг Кебаб из Говядины, Вятушка Молоко 3,5% . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizochka19's Weight History
|