Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 65.89g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чай, Яйцо (Целое). Lunch: Зеленый Перец, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Сыробогатов Сыр Голландский, Зеленый Лук, Гарнец Мука Кукурузная, Кабачок, Яйцо (Целое), Чай. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Сыр Голландский, Чай, Кофе с Молоком, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Райская_Дарья's Weight History
|