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Ein schönes Wochenende euch allen. Vatertag hat ein paar Gramm nach oben gekostet.
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137.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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922 kcal
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Fat: 42.49g | Prot: 70.71g | Carbs: 65.81g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Serrano Schinken, Eiweißbrot. Lunch: Nestle Caro Original, Aldi Vollkorntoast (25g), TiP Geflügelwiener. Dinner: Aldi Deutsches Corned Beef, Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Schweinehackfleisch. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Hin und wieder muß man es sich auch nur gut gehen lassen. Die paar kg bekommst du auch wieder bei Gartenarbeiten wieder weg. 😀Wünsche dir auch ein schönes Wochenende 🙋♀️
22 May 20 by member: Franzi 55
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hrldfischer's Weight History
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