Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 70.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 93.46g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, SPAR Багет Ржаной, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сваля Сыр Литовский 45%, Jacobs Кофе Растворимый, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, SPAR Багет Ржаной, Пятерочка Грейпфрут, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|