Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 46.78g | Carbs: 76.16g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Клубника, 365 Дней Геркулес. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Ашан Кокосовая Стружка, Голубика, 365 Дней Геркулес. Dinner: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Роскар Яйцо , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|