Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 122.49g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Parmalat Сливки 23%, Джемы и Варенья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|