体脂肪率:33.3%
朝 ダンスとハンドクッラプでTotal 1h ウォーキング1h15 お昼にビビンバ食べたので夜はパス
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72.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1881 kcal
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Fat: 80.86g | Prot: 87.67g | Carbs: 211.68g.
Breakfast: Bjorg Lait Riz Amande, La Ferme Biologique Flocons d'avoine, Auchan Banane, Carrefour Fraises Gariguette. Lunch: 納豆, 木綿豆腐, キムチ, もやし, バタートースト. Snacks/Other: Picard Flan Pâtissier, ポテトチップス(有塩). more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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tamomi55's Weight History
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