garaschuk.on's Journal, 18 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
62.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 27.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2020:
1752 kcal Fat: 89.48g | Prot: 90.13g | Carbs: 134.61g.   Breakfast: Братья Караваевы Маковый Рулет, Бисквит, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Сыр Творожный, Перекресток Багет Французский, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Чайхона Люля из Телятины. Dinner: Чайхона Люля из Телятины, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Нектарин, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. more...
1659 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


garaschuk.on's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.