☀️⤵️⤵️
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47.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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897 kcal
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Fat: 31.14g | Prot: 66.02g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Mabel Rosquinha de Coco, Café Gelado com Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis Cozido, Costela Bovina, Banana Nanica. Dinner: Abobrinha, Abóbora Cabotia, Cenouras, Brócolis, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Laranjas. Snacks/Other: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Canela, Ovo, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica. more...
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1519 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Maravilha amiga🙆🏻♀️💖🌹🌹🌹🌹
17 May 20 by member: Lu_leoninaa
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17 May 20 by member: rsaraujoo
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#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ amigaaa , tô na torcida pela barrinha azul , parece até que é minha kkk q❤❤❤
17 May 20 by member: DeahFitness
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A sua também falta pouco 🙌🏻🙌🏻
17 May 20 by member: rsaraujoo
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17 May 20 by member: DeahFitness
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Parabéns!! Você está bem perto da sua meta!! 👏👏👏👏
17 May 20 by member: ecn1970
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Olha ela arrasando!!!!!👏🏼👏🏼🌹🥰
18 May 20 by member: sklenke
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