Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 91.17g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Leão Chá de Capim-Cidreira, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. Dinner: Fruta do Conde, Mexerica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Maracujá, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mexerica, Trident Melancia, Leão Fuze Chá Capim-Cidreira, Laranja e Limão. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunamilanez's Weight History
|