Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
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75.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 35.59g | Prot: 62.41g | Carbs: 125.72g.
Breakfast: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Altromercato Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Panini Integrali, Ortomio Spinaci, Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Bennet Pomodori Piccadilly, Melanzana, Tre Mulini Pasta Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Panini Integrali, Bennet Pomodori Piccadilly, Carne di Tacchino. Snacks/Other: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sapor di Cascina Sottiletta (Formaggio Fuso), Pesca. more...
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2046 kcal
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Exercise:
fitness - 25 minutes, passeggiata 1 kilometro - 50 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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LUCETTA73's Weight History
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