저녁 식사 이후에 야식을 먹지 않는게 이리 어려운건가
11시에 돌아오는 아들 밥 차려주는데 내가 더 먹는다는게 문제임 ㅠㅠ 반성 또 반성
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56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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557 kcal
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Fat: 27.73g | Prot: 16.88g | Carbs: 62.41g.
Lunch: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 참외, 피그인더가든 퀴노아바질 미니샐러드. Tea: 풀무원 다논 그릭요거트, 벨지안 트러플 오리지날. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Comments
우리남편은 밤 12시만 되면 빵을 먹어요!
7시부터 금식하는 와이프를 옆에 두고..
눈치도 안보는거 같아요ㅜㅜ
저도 언제 빵 식욕이 폭발할지 몰라요ㅋㅋ
12 May 20 by member: onepurelove
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14 May 20 by member: 갱년기타파고고
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