Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 101.03g | Prot: 81.91g | Carbs: 156.82g.
Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Утро Родины Кофе с Молоком, Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Жареное Филе Свинины, Булгур (Вареный). Dinner: Ашан Шоколад Горький 72% , Setra Легкий Паштет из Тунца, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Индилайт Шарики из Индейки, Салат с Курицей. Snacks/Other: Утро Родины Кофе с Молоком, Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanal1310's Weight History
|