Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
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44.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1755 kcal
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Fat: 50.47g | Prot: 147.24g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮なし), バナナ, サクラ印 レンゲのハチミツ, 森永 ビビダス 脂肪0, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, ミツカン リンゴ酢. Lunch: セブン-イレブン キーマソースのドライカレー. Dinner: マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, 冷や奴, 紀文 糖質0麺 トマト風味ソース, サラダ, ブリの刺身, マグロの刺身, ホタテ. Snacks/Other: ザバス プロテイン ウエイトダウン, グリコ乳業株式会社 アーモンド効果テイスティ(ノンスイートアーモンドミルク). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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