Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 71.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 105.75g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Глория Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, SPAR Багет Ржаной, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: Глория Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, SPAR Багет Ржаной, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Грейпфрут, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|