Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 148.62g | Prot: 49.68g | Carbs: 19.62g.
Breakfast: Кофе, Перекресток Авокадо . Lunch: Свитлогорье Сметана 26%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Dinner: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Мираторг Рулька Свиная, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Белорусская Лавка Сальтисон. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|