Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 116.77g | Prot: 140.49g | Carbs: 145.48g.
Breakfast: KFD WPI 90 , Mleko z 2% Tłuszczu, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Storck Knoppers, JBB Kiełbasa Wielkopolska, Sottile Gusto Mascarpone , Biały Ryż (Długoziarnisty). Dinner: Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, FruVita Skyr Naturalny, Casa Tarradellas Fuet Extra, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały, Krakus Kiełbasa Żywiecka. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|