segundooou!
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50 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1299 kcal
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Fat: 41.75g | Prot: 102.93g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Ovo Cozido, Polly Leite Desnatado, President Creme de Ricota, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Mandioca Macia, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas, Peito de Frango. Dinner: Mandioca Macia, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lentilhas Cozidas, Peito de Frango. Snacks/Other: Polly Leite Desnatado, Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Aveia. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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