Mussejka's Journal, 04 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
89.4 kg Lost so far: 15.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2020:
1730 kcal Fat: 76.72g | Prot: 108.52g | Carbs: 139.19g.   Breakfast: Kaffe, Grøn Te, Hørfrø, Græskarkerner, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Lunch: Vand, Arla Hytteost, Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Sort Peber, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Maggi Würze, Knorr Lasagnette. Dinner: Vand, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Rema 1000 Wokblanding, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt). Snacks/Other: Grøn Te, Frellesen Irish Coffee Marcipan med Trøffel og Whisky, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mussejka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.