Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
129.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3015 kcal
|
Fat: 108.91g | Prot: 159.21g | Carbs: 274.81g.
Lunch: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Dinner: Guinness Пиво, Бургер Кинг Двойной Воппер, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|